いまこそ話題の「オメガ３」

DHAとEPAは健康に欠かせない栄養素「オメガ3脂肪酸」ですが、体内で作られにくいので、毎日補うことをおすすめします。

DHA・EPAは、毎日こまめに1g（1,000mg）くらいを摂取するのが望ましいのですが、そのためには新鮮な青魚（マグロやカツオの他、サバ・サンマなど）を毎日100g～200g位ずつ食べ続けなくてはならず、継続摂取は大変ですね。

日本人の魚の摂取量は減少傾向。最近では、肉の摂取量と逆転しています。
青魚に多く含まれるDHAやEPAは、健康に欠かせない必須脂肪酸と呼ばれ体内で作られにくいので、足りない分は積極的に補いたいですね。

• 魚が苦手な方
• 偏った食生活をされている方
• 不規則な食生活の方

DHA・EPAとは？

魚肉や鯨肉の脂質に多く含まれているn-３（オメガ３）系多価不飽和脂肪酸であるドコサヘキサエン酸（DHA）やイコサペンタエン酸（IPA）＊２は、他の食品にはほとんど含まれていない脂肪酸です。DHAは、胎児期の網膜等の発達に必要であるほか、加齢に伴 い低下する認知機能の一部である記憶力、注意力、判断力や空間認識力を維持することが報告されており、広く胎児期から老年期に至るまでの脳、網膜や神経の発達・機能維持に重要な役割があることが分かっています。また、双方とも血小板凝集抑制作用があることや抗炎症作用、血圧降下作用のほか、血中のLDLコレステロール（悪玉コレステロール）や中性脂肪を減らす機能があることが分かっており、脂質異常症、心筋伷塞、その他生活習慣病の予防・改善に期待され、医薬品にも活用されています。

＊２エイコサペンタエン酸（EPA）ともいう。

※水産庁 水産白書「第1章 我が国の水産物の需給・消費をめぐる動き」より引用

DHAを46％含有しています

DHAを46％以上、EPAを5％以上含有した魚油を使用しています。（※全脂肪酸に占める割合）
本品5粒で、DHAが284mg、EPAが38mg摂れます。

小粒でのみやすい

1粒の直径は約8mm。1円玉と比較してもこの小ささです。
球状なので、のみ込みが苦手な方も喉にひっかることなく無理なくお召し上がりいただけます。

国産魚油由来です

国産のマグロ・カツオのみを使用しています。

香料・着色料・保存料不使用

原材料は精製魚油と、カプセルの原料となるゼラチン・グリセリンのみです。香料・着色料・保存料は一切使用していません。