冬は、寒さ&乾燥のダブルで肌に負担がかかる季節。
一年の中で、肌の老化を最も早めてしまうシーズンです。
冷たい外気と室内の暖房の両方で、肌の水分や油分が奪われ、寒さで血行不良になりやすく、肌はくすみがちになります。
肌の乾燥や疲れは顔だけでなく、ひじやかかとなど体全体に出てしまいます。
原因を知り、正しいスキンケアで、かゆみ・カサカサを予防しましょう!
カサカサ肌の原因は、冬に減少する「皮脂分泌」

カサカサ肌は、肌表面にある「角質層」の水分が減少するために起こります。
では、なぜ角質層の水分が減少してしまうのでしょうか?
角質層に水分をため込む力は、皮脂の分泌量が大きく影響しています。
皮脂は角質層に含まれている水分を蒸発させない働きをしていますが、その分泌量は年齢と共にだんだん減っていき、冬に最も減少します。

皮脂が減少すると肌のバリア機能が弱くなり、その結果、肌の水分が蒸発してしまい、カサカサ肌になってしまうのです。

カサカサ肌になると「かゆみ」を感じやすくなる?

皮脂の分泌量が減って肌のバリア機能が弱まると、その隙間を通って外部からの刺激が侵入し、肌深部にあるかゆみを感じる神経が反応して、かゆみを生み出します。

さらに、肌をかくとかゆみを感じる神経からかゆみを引き起こす物質が放出され、よりかゆくなってしまいます。
かゆみを上手に抑えながら、皮脂の減少を補うスキンケアが大切ですね。
正しいスキンケアで、カサカサ肌&かゆみを「解決」しましょう!

肌がカサカサしている時は、まず保湿成分を補給することが一番です。
一番良いタイミングは、お風呂あがり!
乾燥している肌よりも、お風呂あがりで肌に水分が少し残っている状態のほうが、保湿成分が浸透しやすいといわれています。

【Step.1】まずはうるおい補給。そしてかゆみ・カサつきをケア!
ピュアCEHジェルは、 かゆみ・炎症をケアするために、それぞれの働きを持った7つの植物由来成分を厳選配合。
また、肌の組成成分を3つとも天然由来成分で配合しているので、トラブルをケアしながら肌の再生も促します。
顔にもからだにも、全身にお使いいただけます!

【Step.2】次に保護。植物オイルで「うるおいのヴェール」を!
せっかく補ったうるおいも、そのままでは蒸発してしまいます。
保水能力が落ちた肌は、なるべく皮脂に近い油分で保護し、うるおいをキープすることが大切です。
純度100%ホホバオイル原液ジョジョバで肌の乾燥を防ぎ、肌のバリア機能を助けましょう!

生活習慣を見直して、カサカサ肌&かゆみを『予防』しましょう!

- エアコンによる暖房は室内の空気を乾燥させるので、加湿器などで十分な湿度(40~60%)を保ちましょう。
- 外気と室内の温度差が開くとかゆみが出やすくなります。
暖房の温度設定に注意しましょう。 - こたつや電気毛布は肌を乾燥させるので、長時間の使用は避けましょう。
- 熱いお風呂に長時間つかると皮脂が抜けやすくなり、角質層の機能を弱めてしまいます。
ぬるめのお湯(40℃未満)にゆっくり入浴しましょう。 - 石けんやシャンプーで洗う際は、タオルやブラシなどで強くこすると、肌表面が傷ついてしまう場合があるので注意しましょう。
- 石けんやシャンプーに含まれる香料や着色料は、肌への刺激になる場合があります。
また、石油系界面活性剤や乳化剤を使っているものは洗浄力が強く、必要以上に皮脂を落としてしまう場合があります。
成分を確認し、肌に優しいものを選びましょう。

スピカココ 全身シャンプーSは、ヤシの実から生まれた低刺激ボディシャンプー。
泡立ちは少なめですが、保護成分が肌のうるおいをキープし、カサカサ肌もなめらかに洗いあげます。