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トップページ > 元気お届け隊 > 季節のお手入れアドバイス > 肌のかゆみカサカサは、正しいスキンケアで予防しましょう!

肌のかゆみ、カサカサ・・・正しいスキンケアで、『予防』しましょう!

肌のかゆみ、カサカサ・・・正しいスキンケアで、『予防』しましょう!

冬は、寒さ&乾燥のダブルで肌に負担がかかる季節。
一年の中で、肌の老化を最も早めてしまうシーズンです。
冷たい外気と室内の暖房の両方で、肌の水分や油分が奪われ、
寒さで血行不良になりやすく、肌はくすみがちになります。
肌の乾燥や疲れは、顔だけでなく、ひじやかかとなど体全体に出てしまいます。
『原因』を知り、正しいスキンケアで、かゆみ・カサカサを『予防』しましょう!

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カサカサ肌の原因は、冬に減少する「皮脂分泌」

皮脂膜(汗+皮脂) カサカサ肌は、肌表面にある「角質層」の水分が減少するために起こります。
では、なぜ角質層の水分が減少してしまうのでしょうか?

角質層に水分をため込む力は、皮脂の分泌量 が大きく影響しています。 皮脂は、角質層に含まれている水分を蒸発させない働きをしていますが、 その分泌量は、年齢と共にだんだん減っていき、冬に最も減少 します。 皮脂が減少すると肌のバリア機能が弱くなり、その結果、 肌の水分が蒸発してしまい、カサカサ肌になってしまうのです。

皮脂量の変化(月別) 皮脂量の変化(年齢別)

カサカサ肌になると、「かゆみ」を感じやすくなる?

外部からの刺激 皮脂の分泌量が減って肌のバリア機能が弱まると、 その隙間を通って外部からの刺激が侵入し、 肌深部にある「かゆみを感じる神経」が反応して、かゆみを生み出します。

さらに、肌をかくと「かゆみを感じる神経」から かゆみを引き起こす物質が放出され、よりかゆくなってしまいます。

かゆみを上手に抑えながら、皮脂の減少を補うスキンケアが大切ですね。

生活習慣を見直して、カサカサ肌&かゆみを『予防』しましょう!

    加湿器
  • エアコンによる暖房は室内の空気を乾燥させるので、加湿器などで十分な湿度(40〜60%)を保ちましょう。
  • 外気と室内の温度差が開くとかゆみが出やすくなります。暖房の温度設定に注意しましょう。
  • こたつや電気毛布は肌を乾燥させるので、長時間の使用は避けましょう。
  • 熱いお風呂に長時間つかると皮脂が抜けやすくなり、角質層の機能を弱めてしまいます。
    ぬるめのお湯(40℃未満)にゆっくり入浴しましょう。
  • 石けんやシャンプーで洗う際は、タオルやブラシなどで強くこすると、肌表面が傷ついてしまう場合があるので注意しましょう。
  • 石けんやシャンプーに含まれる香料や着色料は、肌への刺激になる場合があります。
    また、石油系界面活性剤や乳化剤を使っているものは洗浄力が強く、必要以上に皮脂を落としてしまう場合があります。 成分を確認し、肌に優しいものを選びましょう。

ウェルネスおすすめ!

スピカココ 全身シャンプー ヤシの実から生まれた低刺激ボディシャンプー。
泡立ちは少なめですが、保護成分が肌のうるおいをキープし、 カサカサ肌もなめらかに洗いあげます。

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正しいスキンケアで、カサカサ肌&かゆみを『解決』しましょう!

お風呂あがりにしっかり保湿 肌がカサカサしている時は、まず保湿成分を補給することが一番です。
一番良いタイミングは「お風呂あがり」!

乾燥している肌よりも、お風呂あがりで肌に水分が少し残っている状態のほうが、保湿成分が浸透しやすいといわれています。


【Step.1:うるおい補給】植物エキスの保湿ジェルで、かゆみとカサカサ両方ケア!

ピュアCEHジェル 「シソ葉エキス」など7つの植物由来成分が かゆみをケアし、肌をつくる3つの天然成分「コラーゲン」「エラスチン」「ヒアルロン酸」が、肌を深部からうるおします。

  コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸 シソ葉エキスなど、7つの植物由来成分


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【Step.2:保護】保湿オイルで、うるおいのヴェールを!

ピュアジョジョバ 皮脂とほぼ同質の純度100%ホホバオイル原液です。
「ピュアCEHジェル」をなじませた後、 うすくのばしてください。 各種ビタミンなど豊富な栄養分が、肌のバリア機能を サポートし、補った水分の蒸発を防いで、 カサカサ肌を優しくケアします。

  step1うるおい補給、step2保護


純度100%ホホバオイル原液 「ピュアジョジョバ」  商品の詳細はこちら




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  • 季節や、お肌・おからだで気になることによって、こちらでお選びいたします。
  • もしご希望のサンプルがございましたら、注文の際に「通信欄」からお気軽にお申し付けください。




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